Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
923 843 794 719 588 509 440 406 384 368 357 348 329 321 311 301 288 280 275 272 265 261
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300 298 287
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149 146 142
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330 330 328
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb 11 Feb 11 Feb
Cette session
632 622 607 527 381 328 317 289 279 275 270 264 255 245 232 218 200 190 184 174 176 169
146 146 144 144 136 145 152 162 162 158 159 156 153 149 145 141 136 138 133 131 133 131
632 623 609 552 403 335 323 291 284 282 278 269 263 256 248 240 235 250 222 219 226 224
% 68 74 76 73 65 64 72 71 73 75 76 76 77 77 75 73 69 68 67 64 67 65