Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo Endurance
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120' 150'
Courant
1 028 946 893 808 655 560 477 436 410 391 378 367 345 336 325 313 299 291 285 281 274 270 267
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300 298 287 286
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149 146 142 143
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330 330 328 327
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb 11 Feb 11 Feb 11 Feb
Cette session
1 167 1 158 1 124 1 071 630 381 339 312 272 259 243 241 236 232 229 223 203 197 196 198 187 171 165
128 130 127 132 127 146 165 158 150 157 156 157 156 153 154 152 147 143 144 144 141 135 133
1 167 1 158 1 127 1 077 863 726 352 332 311 304 249 247 242 245 241 241 229 232 235 233 225 259 255
% 113 122 126 133 96 68 71 72 66 66 64 66 68 69 70 71 68 68 69 70 68 63 62