Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
1 027 946 896 815 669 578 496 455 429 411 397 386 364 354 342 329 314 306 300 295 287
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300 298
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149 146
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330 330
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb 11 Feb
Cette session
1 018 976 889 653 447 418 408 407 400 396 389 388 342 317 286 267 259 232 233 230 207
146 145 146 147 162 177 177 176 176 176 175 175 167 163 156 153 151 146 148 148 142
1 018 979 919 789 455 420 411 411 405 400 394 394 370 355 338 330 326 307 286 289 273
% 99 103 99 80 67 72 82 89 93 96 98 100 94 90 83 81 82 76 78 78 72