Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60'
Courant
899 827 783 714 590 512 443 408 385 369 357 348 328 319 309 298 284 276 271 267
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb
Cette session
830 824 810 705 427 310 287 255 251 247 237 239 221 214 198 189 179 173 169 166
131 133 133 137 127 151 154 150 150 148 148 147 141 137 132 129 121 123 119 122
830 824 811 735 593 442 387 363 338 335 323 317 340 327 310 291 198 257 200 241
% 92 100 103 99 72 61 65 63 65 67 66 69 67 67 64 64 63 63 63 62