Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
966 909 873 812 694 613 534 493 465 445 430 418 392 381 367 352 333 322 315 309 298
1 029 967 935 815 529 503 447 431 421 406 391 369 356 354 350 345 331 320 300 289 263
128 132 147 148 181 180 178 176 176 176 173 170 171 171 172 173 169 167 162 165 156
1 029 968 936 856 532 509 457 443 432 421 415 401 361 358 354 350 348 342 329 306 290
12 Aug 19 Aug 19 Aug 19 Aug 24 Aug 24 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 07 Aug 07 Aug 07 Aug 07 Aug 01 Aug 01 Aug 01 Aug 13 Aug 13 Aug
Cette session
752 666 593 538 431 413 387 388 367 362 354 354 353 346 341 330 331 321 301 283 237
149 149 149 171 167 166 170 169 168 168 168 169 170 170 168 169 169 167 162 158 150
752 680 625 546 451 428 410 405 393 384 375 373 368 363 360 350 348 342 329 321 299
% 78 73 68 66 62 67 72 79 79 81 82 85 90 91 93 94 99 99 95 91 79