Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
966 909 873 812 694 613 534 493 465 445 430 418 392 381 367 352 333 322 315 309 298
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300 298
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149 146
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330 330
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb 11 Feb
Cette session
752 666 593 538 431 413 387 388 367 362 354 354 353 346 341 330 331 321 301 283 237
149 149 149 171 167 166 170 169 168 168 168 169 170 170 168 169 169 167 162 158 150
752 680 625 546 451 428 410 405 393 384 375 373 368 363 360 350 348 342 329 321 299
% 78 73 68 66 62 67 72 79 79 81 82 85 90 91 93 94 99 99 95 91 79