Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
909 852 815 756 643 568 498 461 437 420 407 396 374 364 353 340 324 315 309 304 295 290
1 029 967 935 815 529 503 447 431 421 406 391 369 356 354 350 345 331 320 300 289 263 252
128 132 147 148 181 180 178 176 176 176 173 170 171 171 172 173 169 167 162 165 156 151
1 029 968 936 856 532 509 457 443 432 421 415 401 361 358 354 350 348 342 329 306 290 293
12 Aug 19 Aug 19 Aug 19 Aug 24 Aug 24 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 10 Aug 07 Aug 07 Aug 07 Aug 07 Aug 01 Aug 01 Aug 01 Aug 13 Aug 13 Aug 13 Aug
Cette session
722 644 534 440 385 381 372 365 363 364 360 358 356 354 350 345 327 297 279 247 231 224
129 109 110 174 172 172 171 171 172 172 172 171 171 171 172 173 170 163 159 153 147 146
722 648 581 441 391 383 375 369 367 367 364 363 361 358 354 350 341 326 317 305 287 282
% 79 76 66 58 60 67 75 79 83 87 89 90 95 97 99 101 101 94 90 81 78 77