Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
909 852 815 756 643 568 498 461 437 420 407 396 374 364 353 340 324 315 309 304 295 290
1 167 1 158 1 124 1 071 664 503 452 445 421 406 391 388 356 354 350 348 331 320 305 300 298 287
128 130 127 132 - 180 176 174 176 176 173 175 171 171 172 172 169 167 145 149 146 142
1 167 1 158 1 127 1 077 697 509 457 455 432 421 415 394 361 358 354 353 348 342 340 330 330 328
10 Apr 10 Apr 10 Apr 10 Apr 01 Jun 24 Aug 09 Apr 09 Apr 10 Aug 10 Aug 10 Aug 20 Apr 07 Aug 07 Aug 07 Aug 30 Jul 01 Aug 01 Aug 11 Feb 11 Feb 11 Feb 11 Feb
Cette session
722 644 534 440 385 381 372 365 363 364 360 358 356 354 350 345 327 297 279 247 231 224
129 109 110 174 172 172 171 171 172 172 172 171 171 171 172 173 170 163 159 153 147 146
722 648 581 441 391 383 375 369 367 367 364 363 361 358 354 350 341 326 317 305 287 282
% 79 76 66 58 60 67 75 79 83 87 89 90 95 97 99 101 101 94 90 81 78 77