Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50'
Courant
947 869 822 747 614 532 459 421 397 381 368 358 337 328 317 305 291 283 277
837 772 729 590 470 416 352 355 341 313 310 294 285 281 270 256 231 220 213
139 133 164 106 106 170 174 175 175 175 172 171 169 168 163 162 156 156 154
837 773 739 593 522 454 414 405 387 368 364 352 339 331 294 285 272 268 263
04 Dec 04 Dec 12 Dec 07 Dec 07 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 09 Dec 04 Dec 04 Dec 04 Dec 04 Dec 04 Dec
Cette session
800 609 554 473 314 299 290 282 273 259 246 237 227 230 224 214 193 188 185
122 120 120 120 122 163 105 106 115 118 121 120 137 139 141 140 139 134 134
800 625 578 510 399 300 290 283 275 265 256 249 245 246 239 229 215 209 214
% 84 70 67 63 51 56 63 67 69 68 67 66 67 70 71 70 66 66 67