Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
1 004 938 895 825 692 603 518 473 444 423 407 394 368 355 341 325 306 295 287 281 270
929 841 792 780 645 559 487 417 393 339 318 316 311 307 288 271 251 240 236 234 224
144 144 158 158 162 169 169 171 172 169 169 173 173 173 169 167 160 156 156 156 155
929 853 792 781 679 602 535 489 462 438 329 323 318 314 305 294 277 263 264 260 257
19 Jan 19 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 01 Jan 15 Jan 15 Jan 15 Jan 15 Jan 15 Jan 15 Jan 03 Jan 03 Jan 03 Jan 03 Jan
Cette session
811 797 792 780 645 559 487 417 393 339 318 308 290 284 273 259 244 234 221 223 221
154 155 158 158 162 169 169 171 172 169 169 169 171 166 161 161 158 155 153 153 153
811 797 792 781 679 602 535 489 462 438 329 321 297 292 287 303 289 318 278 281 301
% 81 85 88 95 93 93 94 88 89 80 78 78 79 80 80 80 80 79 77 79 82