Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
934 838 780 692 545 461 391 358 337 323 312 304 287 280 271 262 252 246 242 239 233
1 228 1 207 1 125 1 004 666 547 407 380 354 345 341 317 313 312 310 300 274 267 255 242 216
137 138 138 148 156 166 171 175 175 178 174 169 174 174 172 170 161 158 154 149 141
1 228 1 207 1 139 1 014 724 628 538 388 377 352 348 337 318 317 315 307 290 282 274 267 252
30 May 30 May 30 May 18 Oct 06 Oct 06 Oct 06 Oct 25 Oct 23 Sep 20 Nov 20 Nov 20 Nov 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec
Cette session
334 334 334 334 332 329 317 300 289 280 265 248 220 207 200 196 191 182 175 168 155
172 172 172 172 172 174 173 169 152 150 149 147 148 152 146 149 146 144 142 141 139
334 334 334 334 332 329 318 304 289 282 272 263 244 233 227 227 223 214 206 199 187
% 36 40 43 48 61 71 81 84 86 87 85 82 77 74 74 75 76 74 73 71 66