Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60'
Courant
937 841 783 694 545 461 391 357 336 322 311 303 286 279 271 262 251 245 241 238
1 228 1 207 1 125 1 004 666 547 407 380 354 345 341 317 313 312 310 300 274 267 255 242
137 138 138 148 156 166 171 175 175 178 174 169 174 174 172 170 161 158 154 149
1 228 1 207 1 139 1 014 724 628 538 388 377 352 348 337 318 317 315 307 290 282 274 267
30 May 30 May 30 May 18 Oct 06 Oct 06 Oct 06 Oct 25 Oct 23 Sep 20 Nov 20 Nov 20 Nov 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec
Cette session
582 385 349 312 283 261 255 248 237 225 217 213 191 178 163 156 146 138 131 132
98 98 98 100 111 136 134 133 130 129 128 129 129 129 129 134 132 132 130 129
582 398 366 330 295 262 255 249 240 231 225 221 206 197 188 185 174 166 163 162
% 62 46 45 45 52 57 65 70 70 70 70 70 67 64 60 59 58 56 54 55