Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
973 938 848 755 419 340 328 318 304 299 286 274 244 236 214 198 179 180 171 168 156
115 115 116 132 159 143 175 177 179 176 173 169 159 159 153 147 144 142 140 146 141
973 939 870 778 426 374 336 328 318 313 304 295 263 258 247 237 222 236 237 220 204
09 Jun 09 Jun 09 Jun 09 Jun 14 Jun 14 Jun 10 Jun 10 Jun 10 Jun 10 Jun 10 Jun 10 Jun 14 Jun 14 Jun 14 Jun 14 Jun 14 Jun 14 Jun 14 Jun 12 Jun 12 Jun
Cette session
281 281 281 280 278 275 266 255 245 241 240 236 229 227 222 215 197 187 177 167 160
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281 281 281 280 278 275 266 257 249 244 243 239 233 230 226 219 206 197 190 184 175