Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
829 767 728 666 553 480 414 380 358 343 331 322 302 293 283 272 258 250 245 241 233 229
1 228 1 207 1 125 1 004 666 547 407 380 354 345 341 317 313 312 310 300 274 267 255 242 216 197
137 138 138 148 156 166 171 175 175 178 174 169 174 174 172 170 161 158 154 149 141 135
1 228 1 207 1 139 1 014 724 628 538 388 377 352 348 337 318 317 315 307 290 282 274 267 252 250
30 May 30 May 30 May 18 Oct 06 Oct 06 Oct 06 Oct 25 Oct 23 Sep 20 Nov 20 Nov 20 Nov 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 28 Dec
Cette session
663 645 610 465 448 433 399 367 354 299 268 269 254 250 241 220 201 198 189 183 183 178
171 171 171 182 181 176 174 177 175 165 170 170 169 168 165 157 152 151 148 146 145 143
663 646 615 465 449 435 410 385 377 356 306 305 298 293 289 274 257 254 246 240 247 241
% 80 84 84 70 81 90 96 97 99 87 81 84 84 85 85 81 78 79 77 76 78 78