Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo Endurance
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120' 150'
Courant
956 873 822 741 600 515 441 405 382 366 355 345 326 318 309 298 286 279 274 270 264 260 257
993 927 832 746 644 485 380 350 334 321 318 316 313 312 310 300 274 267 255 242 216 197 194
149 150 126 162 166 169 160 160 161 173 174 175 174 174 172 170 161 158 154 149 141 135 134
993 935 838 758 694 594 391 466 441 327 324 320 318 317 315 307 290 282 274 267 252 250 247
27 Dec 27 Dec 27 Dec 28 Dec 27 Dec 27 Dec 31 Dec 27 Dec 27 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 25 Dec 28 Dec 28 Dec
Cette session
864 846 812 746 503 387 349 329 328 309 296 290 285 281 266 260 248 228 213 203 200 197 194
158 159 159 162 157 154 169 170 169 165 162 162 161 160 163 160 152 144 139 136 134 135 134
864 846 815 758 618 525 360 351 347 333 322 315 305 299 276 273 290 276 265 247 249 250 247
% 90 97 99 101 84 75 79 81 86 84 83 84 87 88 86 87 87 82 78 75 76 76 75