Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
980 897 845 764 621 535 460 422 399 383 371 361 342 333 323 312 300 292 287 284 277
1 506 1 207 1 154 1 088 799 664 487 449 421 406 391 388 356 354 350 348 331 323 318 300 298
133 138 120 154 160 157 169 170 176 176 173 175 171 171 172 172 169 - - 149 146
1 506 1 207 1 157 1 097 816 724 535 461 432 421 415 394 361 358 354 353 348 332 330 330 330
Jul 19 May 18 Jul 19 Apr 19 May 19 May 19 Jan 17 May 20 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Apr 16 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Jul 16 Aug 16 May 20 May 20 Feb 16 Feb 16
Cette session
868 695 546 535 501 481 326 298 306 261 228 205 159 139 125 112 98 88 81 80 77
124 124 155 154 154 157 139 148 145 135 127 123 119 109 106 102 99 97 96 98 99
868 785 546 535 504 487 351 397 389 368 352 339 310 296 280 261 236 220 208 209 190
% 89 78 65 70 81 90 71 71 77 68 62 57 46 42 39 36 33 30 28 28 28