Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
1 047 975 930 854 712 619 532 487 458 438 422 410 384 372 359 344 326 315 308 303 293
1 506 1 207 1 154 1 088 799 664 487 449 421 406 391 388 356 354 350 348 331 323 318 300 298
133 138 120 154 160 157 169 170 176 176 173 175 171 171 172 172 169 - - 149 146
1 506 1 207 1 157 1 097 816 724 535 461 432 421 415 394 361 358 354 353 348 332 330 330 330
Jul 19 May 18 Jul 19 Apr 19 May 19 May 19 Jan 17 May 20 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Apr 16 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Jul 16 Aug 16 May 20 May 20 Feb 16 Feb 16
Cette session
924 916 893 888 799 664 386 284 230 198 175 159 135 126 118 107 92 80 76 76 73
157 144 157 150 160 157 143 117 108 121 114 112 99 95 95 94 92 90 89 88 90
924 916 894 889 817 724 609 551 513 485 463 446 408 390 369 344 311 290 275 263 239
% 88 94 96 104 112 107 72 58 50 45 42 39 35 34 33 31 28 25 25 25 25