Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90'
Courant
1 047 975 930 854 712 619 532 487 458 438 422 410 384 372 359 344 326 315 308 303 293
1 162 1 082 1 061 1 033 799 664 455 394 391 392 360 337 292 282 267 263 244 239 229 222 210
129 132 134 134 160 157 172 178 177 174 173 171 161 161 157 156 144 146 142 140 135
1 162 1 087 1 065 1 037 816 724 578 398 395 399 384 371 342 438 448 421 290 259 256 251 247
03 May 03 May 03 May 03 May 01 May 01 May 05 May 03 May 03 May 03 May 03 May 03 May 03 May 07 May 07 May 07 May 07 May 12 May 12 May 12 May 12 May
Cette session
924 916 893 888 799 664 386 284 230 198 175 159 135 126 118 107 92 80 76 76 73
157 144 157 150 160 157 143 117 108 121 114 112 99 95 95 94 92 90 89 88 90
924 916 894 889 817 724 609 551 513 485 463 446 408 390 369 344 311 290 275 263 239
% 88 94 96 104 112 107 72 58 50 45 42 39 35 34 33 31 28 25 25 25 25