Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
1 029 949 898 815 667 574 492 450 425 406 393 382 360 350 339 327 312 304 298 294 286 281
1 162 1 082 1 061 1 033 799 664 455 394 391 392 360 337 292 282 267 263 244 239 229 222 210 198
129 132 134 134 160 157 172 178 177 174 173 171 161 161 157 156 144 146 142 140 135 137
1 162 1 087 1 065 1 037 816 724 578 398 395 399 384 371 342 438 448 421 290 259 256 251 247 320
03 May 03 May 03 May 03 May 01 May 01 May 05 May 03 May 03 May 03 May 03 May 03 May 03 May 07 May 07 May 07 May 07 May 12 May 12 May 12 May 12 May 07 May
Cette session
1 162 1 082 1 061 1 033 600 426 398 394 391 392 360 337 292 269 245 230 206 199 197 194 179 176
129 132 134 134 130 165 179 178 177 174 173 171 161 155 149 148 142 143 143 142 137 135
1 162 1 087 1 065 1 037 835 516 400 398 395 399 384 371 342 328 313 303 286 301 329 322 297 307
% 113 114 118 127 90 74 81 88 92 97 92 88 81 77 72 70 66 66 66 66 63 63