Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120'
Courant
1 018 920 862 774 625 537 461 424 401 384 372 362 342 333 323 312 299 291 286 282 274 270
1 506 1 189 1 154 1 088 799 664 455 398 391 392 360 354 344 329 319 314 313 299 272 260 245 231
133 148 120 154 160 157 172 175 177 174 173 174 172 168 164 172 170 165 161 162 152 148
1 506 1 191 1 157 1 097 816 724 578 405 395 399 384 360 353 333 326 320 318 312 284 298 274 280
20 Jul 25 Apr 21 Jul 25 Apr 01 May 01 May 05 May 04 Jan 03 May 03 May 03 May 09 Apr 09 Apr 15 Apr 15 Apr 08 Aug 08 Aug 08 Aug 23 Jun 13 Jul 23 Jun 23 Jun
Cette session
771 648 501 444 339 327 310 303 288 264 264 265 261 262 262 253 234 216 210 206 200 182
107 107 107 135 153 150 154 155 151 158 158 158 157 157 154 153 150 146 141 140 137 132
771 682 554 449 346 334 316 308 298 267 267 267 263 264 264 259 250 241 246 241 240 231
% 76 70 58 57 54 61 67 71 72 69 71 73 76 79 81 81 78 74 74 73 73 67