Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo Endurance
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60' 90' 120' 150' 180' 240'
Courant
870 814 779 721 611 538 470 434 411 394 381 371 350 340 330 317 302 293 287 282 274 269 266 263 260
994 958 918 762 577 485 468 449 385 362 364 359 347 344 339 338 325 323 318 257 216 211 196 194 192
134 132 145 130 137 177 176 170 162 - - - - - - - - - - - 143 141 130 131 132
994 961 920 770 668 490 474 461 431 370 373 368 359 355 349 348 335 332 330 263 268 275 245 245 241
04 May 04 May 06 May 17 May 06 May 14 May 14 May 14 May 14 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 02 May 09 May 14 May 14 May 16 May 16 May 16 May
Cette session
789 707 550 497 416 360 355 322 292 278 269 260 246 239 228 224 217 211 202 199 199 197 196 194 192
97 95 95 137 143 153 157 150 153 150 147 143 142 140 138 136 135 134 132 131 132 132 130 131 132
789 719 637 499 436 366 363 340 301 292 290 290 276 275 266 258 265 255 248 248 248 249 245 245 241
% 91 87 71 69 68 67 76 74 71 71 71 70 70 70 69 71 72 72 70 71 72 73 74 74 74