Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60'
Courant
909 848 809 747 632 557 487 451 428 411 398 388 367 358 347 335 320 311 305 301
881 709 616 509 436 424 397 381 380 377 365 351 332 326 325 313 286 252 233 218
113 101 138 168 164 159 176 175 174 172 171 170 176 172 173 170 160 150 143 138
881 721 622 519 461 426 407 392 391 386 387 379 346 347 343 332 313 294 281 271
15 Feb 20 Feb 08 Feb 15 Feb 26 Feb 20 Feb 26 Feb 26 Feb 26 Feb 26 Feb 26 Feb 26 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb 18 Feb
Cette session
744 649 526 509 436 412 397 381 381 377 365 351 323 308 289 275 253 227 221 200
126 126 125 177 164 177 176 175 174 172 171 170 162 159 154 148 147 140 136 132
744 660 589 511 461 425 407 392 391 387 387 379 357 345 331 316 298 282 278 267
% 82 77 65 68 69 74 81 85 89 92 92 90 88 86 83 82 79 73 72 67