Sprint Anaérobique VO2 max Seuil de lactate Tempo
1" 3" 5" 10" 30" 1' 2' 3' 4' 5' 6' 7' 10' 12' 15' 20' 30' 40' 50' 60'
Courant
889 833 797 739 630 559 492 457 435 418 406 396 376 367 356 344 330 321 315 311
1 506 1 207 1 154 1 088 799 664 487 449 421 406 391 388 356 354 350 348 331 323 318 300
133 138 120 154 160 157 169 170 176 176 173 175 171 171 172 172 169 - - 149
1 506 1 207 1 157 1 097 816 724 535 461 432 421 415 394 361 358 354 353 348 332 330 330
Jul 19 May 18 Jul 19 Apr 19 May 19 May 19 Jan 17 May 20 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Apr 16 Aug 16 Aug 16 Aug 16 Jul 16 Aug 16 May 20 May 20 Feb 16
Cette session
607 534 460 360 339 319 292 274 272 260 257 256 247 246 237 229 229 213 203 193
91 90 93 149 151 144 150 134 147 146 144 141 141 142 141 141 140 136 131 129
607 549 497 361 344 321 300 291 289 280 275 275 267 266 264 257 254 247 244 239
% 68 64 58 49 54 57 59 60 63 62 63 65 66 67 67 67 70 66 64 62